Tosse do demo... temos que falar.
No boobs for me ontem, por causa da tosse. O anestesista não deixou. Fez ele muito bem. Lição aprendida: não te armes em super-mulher e vai ao médico que três semanas doentes não é normal e és capaz de precisar de uma ajudinha extra.
Há muitos, muitos anos, quando dava aulas de fitness nunca adoecia. Ele era cabelo molhado a qualquer hora do dia, fato de treino e casacão por cima, leggings e canelas ao léu. Nunca andava doente.
Ponho-me a pensar nisso e nas diferenças da minha vida da altura para agora e é fácil ver onde é que estou a errar:
- comia maçãs a toda a hora, umas três por dia, sempre comigo nos sacos de desporto;
- bebia litros de sumo de laranja, daquele engarrafado das marcas próprias dos super e hipermercados;
- fazia exercício todos os dias, várias horas por dia;
- tomava muito mais duches, às vezes de água gelada;
Voltar a fazer a coisa certa, principalmente no que toca aos banhos de água fria, parece-me utopia neste momento mas quero muito voltar a ser saudável naquele nível. E ter abdominais em vez de exibir umas curvas rubenescas também não me parece mal.
Maminhas fica para o início de Fevereiro. Para já antibiótico e atacar isto em todas as frentes.
Depois da desilusão, de ter enfardado um monte de coisas calóricas e me ter recuperado mentalmente adivinhem lá onde é que esta pessoa tem de ir? Ao IEFP para mais uma reunião fantástica. Com o título "Mobilidade e Emprego", no meio de um bairro social, esta sessão promete. Wish me luck!